健康ステータスのアップデート

2024年01月18日18:28更新Health
今日は在宅ワークぅの大垣人でございますぅ。
今週は毎日外出してましたが、今日は例外。
プロジェクトの会議もありましたらリモート可。

ありがたく家に引きこもっておりました（笑）。

プロジェクトの会議は結果的にオーライになったっけ。
最初はどこへ行くんだ？的な議論ばかりだったけど。
ま、うまく来週に繋がったのでよしとしませう。

口腔の調子は相変わらず一進一退。
舌は良くなってきたところもあるんだけど、
口内の粘膜異常のような感覚がある。

ほんと日々状況が変わるなぁ。
スッキリしない。
土曜日に大学病院に行く予定。



それ以外はまぁいいんじゃないかな、健康面では。
血圧も朝ちゃんと測ってます。
あ〜そんなもんねって感じです。

晩御飯の後にウォーキングにもでましたよん。
今年3回目。
今のところ、1週間に1回のペースやな。

やっぱり寒いから億劫になるかな。
実際いつものコースに同じ時間に出ても人がすくない。
半分以下ってレベル。

みなさん、ジムにいっているのかやってないのか。
どうなんでしょ。
でも屋外はこれだけ寒いと、ランニングはよしとしてもウォーキングは、ねぇ。

しょうがない。

今年3回目にしていつもの距離・時間をクリアしました。
来週以降もちゃんとできるかな。
ちょっと自信ないですけど。

では。